🍊食育🍊
こんにちは😊
松戸市常盤平のRuRi松戸保育園です😊
今週は『食育』でした~😜
毎月、季節ごとにテーマがあり今回はズバリ冬の味覚『みかん』🍊
やっぱり、冬はみかんが美味しいですね~。
みかんには様々な栄養と効能がありますが、代表的なものが
”ビタミンC”
免疫力upに効果的です。毎年冬の時期は保育園でも風邪などの感染症
予防のために、消毒や加湿などの対応はしますが・・・・
まずは、内側から風邪に負けないようにしたいですね~。
その為に、みかんをたくさん食べ免疫を高め、風邪をひかないように
したいですね~🥰